כושר בחוץ

על החוג: מטרת השיעור: חיזוק הגוף והשלד, עיצוב וחיטוב הגוף, סיבולת לב ריאה, יציבה נכונה,
גמישות, עבודה אינטנסיבית לחיטוב שרירים ועיצובם, שריפת שומנים ממוקדת בטן ירכיים, טיפוח יציבה ושיווי משקל, גמישות מפרקים, שיפור מודעות הגוף והתנועה.
בשיעורים שימוש באביזרי עזר  (גומיות ועוד)

מנחה : יסמין אביגל

יום ושעה: יום שני בשעה 16:15

מיקום: פארק רמון

מחיר בהנחה: 75 ש"ח 

מחיר מלא : 86 ש"ח 

ההנחה תינתן במעמד החיוב

להרשמה