התעמלות בריאותית 

בהדרכת : טובה בוטנרו פיזיותרפיסטית  BPT  בוגרת החוג לפיזיותרפיה אונ' ת"א - ליצנית רפואית , מורה מוסמכת להכשרת מנחים בתרפייה בצחוק 

טל: טובה  0523894089

ותק של 40 שנה כפיזיותרפיסטית כ- 38 שנה עם קבוצות אימון

קהל היעד: כל הגילאים וגם לנערות מתבגרות עם ליקויי יציבה 

על החוג: התעמלות אינטגרטיבית המשלבת שיטות שונות מעולם הפיזיותרפיה , ארגונומיה , ביומכניקה , פילאטיס , פלדנקרייז ובניית עצם . 

השיעורים מבוססים על ניסיון רב שנים ,  ידע אנטומי ופיזילוגי במטרה  לעבוד על שיפור יציבה , חיזוק שריר ליבה ,

עם דגש על מניעת כאבי גב וצוואר ,בניית עצם, גמישות וחיזוק שרירים .

תוך שימת לב  על עבודה נכונה עם המפרקים ,שיפור טווח תנועה .

הפעילות נעשיית בשימוש אביזרי עזר כגון : גומיות,כדורי פיזיו ,חישוקים , פיתות שיווי משקל וגלילים .

להרשמה