התעמלות בונה עצם עם עידית - קבוצה חדשה באולפנה
התעמלות בונה עצם
בהדרכת עידית בן עמי
אימון גופני המתמקד בחיזוק העצמות ,
צמצום הידלדלותן ובריחת הסידן.
חיזוק השרירים המייצבים , שיפור היציבה ושיווי המשקל .
יום : חמישי בשעה 11:00
עלות 65 ₪ לחודש + 150 ש"ח דמי חבר חד פעמיים